С наступлением холодов активизируется циркуляция вирусов, бактерий и грибков, которые способны вызывать ангину. Острый тонзиллит особенно часто развивается в осенний период среди детей дошкольного и школьного возраста через тесный контакт в группах и классах. Взрослые тоже довольно часто болеют острым тонзиллитом, требующим серьезного лечения, о котором подробно рассказывается на странице Стоматидин® https://stomatidine.com.ua/ru/main-menu/angina-2/. Чтобы ангина беспокоила реже, необходимо заниматься профилактикой заболевания — вовремя вакцинироваться, полноценно отдыхать, употреблять витамины и т.д.
Современные методы профилактики ангины
Предотвратить развитие острого тонзиллита помогут профилактические меры. Специфической вакцины против ангины не существует, но вакцинация от бактериальных заболеваний (дифтерии, коклюша, пневмококка) в разы снижает риск ее появления. Даже сезонная прививка против гриппа способствует укреплению иммунитета и обеспечивает защиту от сложного течения тонзиллита.
Для предотвращения ангины специалисты также рекомендуют:
- укреплять местный иммунитет, используя растворы для полоскания горла на основе соли, соды, травяных отваров (ромашки, календулы, шалфея), метод криозакаливания и другие физиопроцедуры (электрофорез, УВЧ-терапия и т.д.);
- проводить санацию инфекционных очагов (лечение зубов, промывание лакун миндалин, взятие мазка из зева на микрофлору);
- закалять организм (частое употребление мороженого, прогулки на свежем воздухе, умывание холодной водой).
Подготовка к осеннему сезону
В холодное время года риск заболеть ангиной повышается в разы, поскольку на человеческий человеческий организм одновременно влияет много факторов:
- циркуляция возбудителей респираторных инфекций;
- дефицит витаминов;
- холодный воздух (как вдыхание через рот, так и общее переохлаждение);
- плохой сон и стрессы;
- отсутствие проветривания помещений.
Именно поэтому осенняя профилактика острого тонзиллита комплексная. По мнению специалистов, еще до начала сезона инфекций необходим профилактический осмотр у отоларинголога (ЛОРа). Процедура обязательна для тех, кто уже имеет хронический тонзиллит, который любит обостряться осень и зимой. Основная рекомендация в таких случаях – исключение триггеров.
Профилактика ангины перед началом сезона включает:
- избежание переохлаждения или перегрева;
- лечение сопутствующих заболеваний полости рта (гингивит, пародонтит, кариес);
- прием комплексных витаминных препаратов, содержащих цинк, витамины С, Е и Д) или средств для укрепления иммунитета;
- соблюдение гигиены рук;
- 7-8-часовой сон;
- полноценное питание.
Состояние иммунитета — это отражение нашего образа жизни, потому для защиты от развития острого тонзиллита (особенно при наличие хронической формы), необходимо настроить режим дня и следить за своим здоровьем.
Стоматидин® в профилактике ангины
В процессе острого тонзиллита практически всегда миндалины покрываются белым или желтым налетом. Чаще всего так проявляется бактериальная ангина. Под слоем налета слизистая краснеет и отекает, что вызывает сильные болевые ощущения и высокую температуру до 40 градусов.
Избавиться от налета сложно, но необходимо, ведь он просто кишит бактериями. С этой задачей лучше всего справляются противомикробные растворы для полоскания, как Стоматидин®. Благодаря гексетидину в составе он оказывается несколько эффектов одновременно:
- антибактериальный;
- обезболивающий;
- противогрибковый;
- противовоспалительный.
Для ослабления симптомов достаточно 2-3 полоскания в день с использованием 15 мл готового раствора. Средство подходит как взрослым, так и детям от 6 лет. Он проявляет эффективность и против других воспалительных заболеваний ротовой полости.
Сезон инфекций легче пережить, если к нему подготовиться. Конечно, заболеть можно в любом случае, но перенести заболевание легче и выздороветь быстрее. Внимательно читайте инструкцию Стоматидин®, ведь этот препарат используется не только при ангине.
Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Список использованной литературы:
- Sidell, D., & L Shapiro, N. (2012). Acute tonsillitis. Infectious Disorders-Drug Targets (Formerly Current Drug Targets-Infectious Disorders), 12(4), 271-276.
- Georgalas, C. C., Tolley, N. S., & Narula, A. (2014). Tonsillitis. BMJ clinical evidence, 2014, 0503.
- Де Кастро, Ф., Махамуд, І., Гарг, Дж., і Валжіє, Х. (2023). Тонзиліт. InnovAiT , 16 (6), 278-285.